こんにちわ！福岡市南区高宮駅前近くの理・美容室のオアシス、スタッフ片原です！

最近、少し体重が増えておりまして、。。。

スポーツの秋ということで、

ランニングと腹筋を始めました！

朝早く起きて走るのは気持ちいいですね✨

身体の調子がすこぶる良いです！！

腹筋は毎日50回してます。

一時期流行ったワンダーコアを使って🎶

目指せシックスパック！

片原でした。

バタン。